التعليقات على: معلومات بسيطة ومهمة تتعلّق بالسمنة والريجيم http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/ Tue, 08 Nov 2011 01:27:39 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= بواسطة: Jolnar http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-226084 Jolnar Mon, 13 Sep 2010 12:03:56 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-226084 شكراً جزيلاً ... ولكن كان ودي عرف طريقه لزيادة الوزن شكراً لك شكراً جزيلاً … ولكن كان ودي عرف طريقه لزيادة الوزن شكراً لك

]]> بواسطة: أمل المتروك http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-222804 أمل المتروك Wed, 17 Mar 2010 17:22:39 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-222804 بسم الله الرحمن الرحيم ماااا أسهله من كلام وشروط ومااااا أصعبها في التنفيذ والتطبيق ... شكرااا أخي بانتظار جديدكم الممتع بسم الله الرحمن الرحيم

ماااا أسهله من كلام وشروط ومااااا أصعبها في التنفيذ والتطبيق …

شكرااا أخي

بانتظار جديدكم الممتع

]]> بواسطة: اميره بكلمتها http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-222765 اميره بكلمتها Sun, 14 Mar 2010 19:05:09 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-222765 يعطيك الف عااااافيه اخوي .. يعطيك الف عااااافيه اخوي ..

]]> بواسطة: عبده http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-221855 عبده Sat, 23 Jan 2010 05:49:41 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-221855 شكرا للغاية على الموضوع الشيق والمختلف في أسلوب طرحه... لكني توقفت عند عبارتك عن برنامج الإكسل أنه غير مرخص فما هي الحكاية؟؟ هل تعتقد فعلا أن كل العرب يستخدمون برامج غير مرخصة؟؟ نعم هذا صحيح... لكن ما هو الحل برأيك؟؟ هل يستطيع معظمنا شراء رخصة برامج الأفيس أو حتى الويندوز نفسه.. ما اقتراحك؟؟ هل ترى أن نعتبر الوضع القائم صحيح وشرعي ﻷن أسعار تلك البرامج مرتفعة جدا ومحتكرة؟؟ أما ماذا؟؟ هل لك أن تعما تدوينة حول هذا الموضوع لنشر شيء من الوعي بشأنه.. ومشكور للغاية. شكرا للغاية على الموضوع الشيق والمختلف في أسلوب طرحه…

لكني توقفت عند عبارتك عن برنامج الإكسل أنه غير مرخص فما هي الحكاية؟؟

هل تعتقد فعلا أن كل العرب يستخدمون برامج غير مرخصة؟؟

نعم هذا صحيح…

لكن ما هو الحل برأيك؟؟

هل يستطيع معظمنا شراء رخصة برامج الأفيس أو حتى الويندوز نفسه..

ما اقتراحك؟؟

هل ترى أن نعتبر الوضع القائم صحيح وشرعي ﻷن أسعار تلك البرامج مرتفعة جدا ومحتكرة؟؟

أما ماذا؟؟

هل لك أن تعما تدوينة حول هذا الموضوع لنشر شيء من الوعي بشأنه..

ومشكور للغاية.

]]> بواسطة: شنكوتي http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-216165 شنكوتي Sun, 31 May 2009 17:15:02 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-216165 جزاك الله خيرا على هذه الموضوع الشيق بس انا شخصياً أبحث عن رجيم يثبت الوزن لاني زهقت من الرجيم فهل أفدتني أفادك الله وشكراً جزاك الله خيرا على هذه الموضوع الشيق
بس انا شخصياً أبحث عن رجيم يثبت الوزن لاني زهقت من الرجيم فهل أفدتني أفادك الله
وشكراً

]]> بواسطة: رانيا مايكل :) http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-214969 رانيا مايكل :) Thu, 16 Apr 2009 18:00:10 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-214969 مرحبا. انا فعلن اشكرك على هذا الموضوع الرائع :) فهوا يفيد جميع النساء اللذين يحتاجون الى الريجيم .... الريجيم بفضل هذا الموقع تعلمت معلومات كثيرة و سوف ااخبر صديقاتي بها وعن هذا الموقع الرائع ...................... شكرا شكرا شكرا شكرا :p مرحبا. انا فعلن اشكرك على هذا الموضوع الرائع :)
فهوا يفيد جميع النساء اللذين يحتاجون الى الريجيم ….
الريجيم بفضل هذا الموقع تعلمت معلومات كثيرة و سوف ااخبر صديقاتي بها وعن هذا الموقع الرائع ………………….
شكرا شكرا شكرا شكرا :p

]]> بواسطة: لمياء محمد عبد الحميد http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-210862 لمياء محمد عبد الحميد Wed, 03 Dec 2008 05:35:17 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-210862 موضوع كئيب :( (للبعض) ان تحرم اللذة وتقاوم شهيتك وتمتنع عمت تهفو اليه طوالالوقت ..طوال الوقت .طوال الوقت.. فليته كالضوم مثلا..نمسك عن الطعام حتى المغرب ثم نفطر.. لا يجب عليك ان تبتعد عن كل ما هو لذيذ ..ابتعد عن المكسرات وعن اللحوم وعن المكرونات والارز والخبز والطواجن والمقليات وال..يعنى فقط كٌل كل ما يفتقر الى الطعم اللذيذ تعش سليما معافى وافعل ذلك طوال حياتك.مر بالبوفيهات والعزائم مر الكرام.. كن كأنك تعافها وتكرهها..واعجب من اقبال الناس عليها..واغلق فيك كى لا ينطق .. موضوع كئيب:( موضوع كئيب :( (للبعض)
ان تحرم اللذة وتقاوم شهيتك وتمتنع عمت تهفو اليه طوالالوقت ..طوال الوقت .طوال الوقت.. فليته كالضوم مثلا..نمسك عن الطعام حتى المغرب ثم نفطر.. لا يجب عليك ان تبتعد عن كل ما هو لذيذ ..ابتعد عن المكسرات وعن اللحوم وعن المكرونات والارز والخبز والطواجن والمقليات وال..يعنى فقط كٌل كل ما يفتقر الى الطعم اللذيذ تعش سليما معافى
وافعل ذلك طوال حياتك.مر بالبوفيهات والعزائم مر الكرام.. كن كأنك تعافها وتكرهها..واعجب من اقبال الناس عليها..واغلق فيك كى لا ينطق ..

موضوع كئيب:(

]]> بواسطة: amiraom http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-209805 amiraom Tue, 04 Nov 2008 09:57:08 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-209805 احسن نصيحة هي ان لا تخبر احد عن ريجيمك احسن نصيحة هي ان لا تخبر احد عن ريجيمك

]]> بواسطة: samii http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-206605 samii Mon, 28 Jul 2008 10:31:25 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-206605 ههههههههههههههههههههههههههه آخر صورة أليمة ! بس الموضوع مفيد و معلوماته جديدة . آخر تدوينة كتبها samii في مدونته : <a href="http://sbofa-sami.blogspot.com/2008/07/blog-post_23.html" rel="nofollow">الدافعية !</a> ههههههههههههههههههههههههههه
آخر صورة أليمة !
بس الموضوع مفيد و معلوماته جديدة .

آخر تدوينة كتبها samii في مدونته : الدافعية !

]]> بواسطة: اروى http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-205762 اروى Sun, 06 Jul 2008 01:46:15 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-205762 اخي العزيز: شكرا على المدونة كلامك جدا مقنع وشجعني كتير بالذات احنا الامهات وربات البيوت.. اخي العزيز:
شكرا على المدونة كلامك جدا مقنع وشجعني كتير بالذات احنا الامهات وربات البيوت..

]]> بواسطة: ندي يوسف http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-204961 ندي يوسف Thu, 12 Jun 2008 23:27:38 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-204961 انا عايزه اعرف علشان اخس كيلو احرق كام سعر حراري انا عايزه اعرف علشان اخس كيلو احرق كام سعر حراري

]]> بواسطة: دبلوماسي http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-204882 دبلوماسي Tue, 10 Jun 2008 21:22:41 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-204882 مشكور وماقصرت مع انو انا قريت الموضوع متاخر ولاكني اشيد بجهودك الله يعطيك العافيه ننتظر المزيد مشكور وماقصرت مع انو انا قريت الموضوع متاخر ولاكني اشيد بجهودك الله يعطيك العافيه ننتظر المزيد

]]> بواسطة: ا.س http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-204696 ا.س Wed, 04 Jun 2008 01:52:32 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-204696 جزاك الله كل خير استفدت كثيرا من هذه المعلومات الرائعة جزاك الله كل خير استفدت كثيرا من هذه المعلومات الرائعة

]]> بواسطة: اميـن http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-204267 اميـن Sat, 24 May 2008 08:01:24 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-204267 الله يسلمك على هالموضوع الرائع تسلم اخوي رشيد طريقه صحيه جيده وان شاءالله يستفيد منها كل من ناوي الريجيم الله يسلمك على هالموضوع الرائع تسلم اخوي رشيد

طريقه صحيه جيده

وان شاءالله يستفيد منها كل من ناوي الريجيم

]]> بواسطة: جبل http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-203508 جبل Sun, 04 May 2008 18:15:25 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-203508 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته تعرف ياستااذ/ رشيد ان الموضوع جاء في محله والله وانا الان اعاني من ارتفاع الكرش يوميا ااااااااااااااااااه والله مشكله الله لا يبليكم في هذا البلاء ............. وفي الاخير اشكركم علي موضوعك الاكثر من رائع ................. مع فايق احترامي وتقديري ............... اخوكم جبــــــــــــــــل .. بس تصدق كنت نويت اسوي رجيم بس عندما وصلت الى الاخير جوووعت هههههه ؟؟ السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تعرف ياستااذ/ رشيد
ان الموضوع جاء في محله والله وانا الان اعاني من ارتفاع الكرش يوميا ااااااااااااااااااه والله مشكله الله لا يبليكم في هذا البلاء ………….
وفي الاخير اشكركم علي موضوعك الاكثر من رائع ……………..
مع فايق احترامي وتقديري …………… اخوكم جبــــــــــــــــل ..

بس تصدق كنت نويت اسوي رجيم بس عندما وصلت الى الاخير جوووعت
هههههه ؟؟

]]> بواسطة: مجاهد http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-181895 مجاهد Fri, 28 Dec 2007 13:43:11 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-181895 انا لازم أعمل رجيم باذن الله كل خير وصراحة مؤثر فيني + اني حابب يكون شكلي أحلى مو عاجبني كثير ههههههه بس العقل الحمد لله تمام يعني وزني 80 كيلو العمر : 16 سنة انا لازم أعمل رجيم باذن الله كل خير
وصراحة مؤثر فيني + اني حابب يكون شكلي أحلى
مو عاجبني كثير ههههههه بس العقل الحمد لله تمام
يعني وزني 80 كيلو
العمر : 16 سنة

]]> بواسطة: أسرار http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-165969 أسرار Fri, 23 Nov 2007 06:41:56 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-165969 أنت رائع ...أعطيتني المفتاح الذي أضعته منذ زمن .........شكراً لك أنت رائع …أعطيتني المفتاح الذي أضعته منذ زمن ………شكراً لك

]]> بواسطة: رحمة http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-144543 رحمة Wed, 07 Nov 2007 07:21:35 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-144543 موضوع كثير حلو ،عجبني ،وأكيد حأستفيد منه موضوع كثير حلو ،عجبني ،وأكيد حأستفيد منه

]]> بواسطة: ياسمين http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-127075 ياسمين Sun, 21 Oct 2007 05:12:08 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-127075 موضوع قمة في الروعة يسلموو أستاذ رشيد تحياااتي الطيبة لك موضوع قمة في الروعة
يسلموو أستاذ رشيد
تحياااتي الطيبة لك

]]> بواسطة: سلطان الخير http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-62587 سلطان الخير Sat, 28 Jul 2007 21:44:01 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-62587 حلمي ان انقص وزني يا سيد رشيد فأنا في 13 من العمر وزني 94 كغ أليس هذا مؤسفا رغم اني استطيع التحرك بكل الأنواع ومن دون تعب ارجو إجابات على ردي ارجوكم حلمي ان انقص وزني يا سيد رشيد فأنا في 13 من العمر وزني 94 كغ أليس هذا مؤسفا رغم اني استطيع التحرك بكل الأنواع ومن دون تعب ارجو إجابات على ردي ارجوكم

]]> بواسطة: أمل http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-61932 أمل Thu, 26 Jul 2007 10:12:52 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-61932 يا سلام عليك يا رشيد والله معلومات ممتااااازة جداً جداً ومن ناحيتي عجبتني هذه النقطة كثيراً يا سلام عليك يا رشيد

والله معلومات ممتااااازة جداً جداً

ومن ناحيتي عجبتني هذه النقطة كثيراً

]]> بواسطة: عبدالله مكى http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-61306 عبدالله مكى Fri, 20 Jul 2007 21:06:58 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-61306 موضوع جيد ومفيد ومسامة مقدرة منك لان عالمنا العربى كثرت فية السمنة وبالذات المجتمعات ذات الرفاهية العالية مما جعل مشاهدة المصابين بالسمنة فى وطننا العربى فى تزايد مستمر غير انة وبطريقة اخرى لو قمنا ببعض العادات الممارسة فى طريقة الاكل فى مجتمعاتنا العربية لقلنا من نسبة الاصابة بالسمنة وما اجمل ان يقتصد الفرد فى كل شىئ ويبتعد عن الشهوات المضرة قليلا من الارادة كثيرا من الصحة والعافية . شكرا عبدالله مكى مدونة بحكى وبس موضوع جيد ومفيد ومسامة مقدرة منك لان عالمنا العربى كثرت فية السمنة وبالذات المجتمعات ذات الرفاهية العالية مما جعل مشاهدة المصابين بالسمنة فى وطننا العربى فى تزايد مستمر غير انة وبطريقة اخرى لو قمنا ببعض العادات الممارسة فى طريقة الاكل فى مجتمعاتنا العربية لقلنا من نسبة الاصابة بالسمنة وما اجمل ان يقتصد الفرد فى كل شىئ ويبتعد عن الشهوات المضرة قليلا من الارادة كثيرا من الصحة والعافية . شكرا
عبدالله مكى مدونة بحكى وبس

]]> بواسطة: ابن السعيدي http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-60860 ابن السعيدي Tue, 17 Jul 2007 18:38:49 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-60860 واللة موضوع بيهم الجميع مشكور على الموضوع الحلوووووو ويجزاك خير اخوي واللة يعين اللي بيطبغوووووو الــــــــرجيم مشكووووووووووووووووووووووور% واللة موضوع بيهم الجميع
مشكور على الموضوع الحلوووووو
ويجزاك خير اخوي
واللة يعين اللي بيطبغوووووو الــــــــرجيم

مشكووووووووووووووووووووووور%

]]> بواسطة: عبير الورد http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-60846 عبير الورد Tue, 17 Jul 2007 16:36:35 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-60846 جميل جميل جدا جميل يساعد على الريجيم الكلام خخخخ وشكراً جزيلا لكم والله يعطيكم العافية جميل جميل جدا جميل

يساعد على الريجيم الكلام خخخخ

وشكراً جزيلا لكم

والله يعطيكم العافية

]]> بواسطة: عراقية / للابد http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-58623 عراقية / للابد Wed, 04 Jul 2007 12:53:59 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-58623 يمكن لكل انسان ان يتحكم بنفسه لو كانت له ارادة اكيدة للرجيم بارك الله فيك على هذه المواضيع المهمة التي تفيد صحة الانسان يمكن لكل انسان ان يتحكم بنفسه لو كانت له ارادة اكيدة للرجيم بارك الله فيك على هذه المواضيع المهمة التي تفيد صحة الانسان

]]> بواسطة: ام حمزة http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-58064 ام حمزة Sun, 01 Jul 2007 15:55:10 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-58064 يا سلام عليك يا سي رشيد الكلام سهل جدااااا لكن هات ارادة للتطبيق ههههههههههههههههه السلام عليكم يا سلام عليك يا سي رشيد
الكلام سهل جدااااا لكن هات ارادة للتطبيق
ههههههههههههههههه
السلام عليكم

]]> بواسطة: ahmad http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-57218 ahmad Wed, 27 Jun 2007 08:59:36 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-57218 معلومات مهمة جدا لك جزيل الشكر أخي الكريم ، والمهم في الموضوع ان نبتعد عن وجبة العشاء المتأخر ، ويفضل الابتعاد كليا عن وجبة العشاء والاستعاضة عنها بالفواكه . معلومات مهمة جدا لك جزيل الشكر أخي الكريم ، والمهم في الموضوع ان نبتعد عن وجبة العشاء المتأخر ، ويفضل الابتعاد كليا عن وجبة العشاء والاستعاضة عنها بالفواكه .

]]> بواسطة: أبوعمر http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-57097 أبوعمر Tue, 26 Jun 2007 22:47:45 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-57097 السلام عليكم الله يعطيك العافية أخ رشيد جميل ما قلت .. الله يعيننا على العمل بما قلت .. شكرا لك .. السلام عليكم

الله يعطيك العافية أخ رشيد جميل ما قلت ..

الله يعيننا على العمل بما قلت ..

شكرا لك ..

]]> بواسطة: عبدالرحمن مذكر http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-56896 عبدالرحمن مذكر Mon, 25 Jun 2007 16:31:47 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-56896 يا سلام عليك يا رشيد والله معلومات ممتااااازة جداً جداً ومن ناحيتي عجبتني هذه النقطة كثيراً *****شكرا ومن اليوم ان شاء الله تعالي يا سلام عليك يا رشيد

والله معلومات ممتااااازة جداً جداً

ومن ناحيتي عجبتني هذه النقطة كثيراً

*****شكرا ومن اليوم ان شاء الله تعالي

]]> بواسطة: ابوعرندس http://www.rasheed-b.com/2007/05/24/basic-information-about-weight-problems-and-diet/#comment-55462 ابوعرندس Mon, 18 Jun 2007 15:56:22 +0000 http://www.rasheed-b.com/?p=430#comment-55462 مشكووووووووووووووووووور مشكووووووووووووووووووور

]]>