4 نصائح للمحافظة على سلامة أطفالك
14 سبتمبر , 2009
كلنا نحب أطفالنا ونسعى دائماً لتلبية احتياجاتهم وتوفير الراحة لهم كما ونهتم بالمحافظة على سلامتهم خصوصاً أنّ الأطفال فضوليين بطبيعتهم ويرغبون باستكشاف كل شيء جديد وقد ينجم عن ذلك تعرضهم لإصابات جسدية مختلفة ومن خلال تجربتي الحديثة كوالد لطفل أحببت أن أنقل لكم 4 نصائح بسيطة ولكنها في نفس الوقت مهمّة وقد نغفل عنها ليس تقصيراً منا بأطفالنا بل لأنها عادةً لا تخطر على بالنا. طبعاً لا ننكر أن كل ما يحصل لأطفالنا يُعد قضاء وقدر لكن علينا أيضاً توخي الحيطة والحذر لتجنّب وقوع الحوادث المؤسفة.
أكمل قراءة بقية الموضوع للمزيد من التفاصيل …
نقانق لكنها لا تحتوي على اللحم
24 يوليو , 2009
دائماً كنت أشك بالنقانق التي تباع في الدكاكين، هل تحتوي هذه النقانق فقط على اللحم الصافي؟ أم أنها مزيج من كل ما هبّ ودب؟ عادة أبتعد عن هذه النقانق ولا أشتريها لكن قبل يومين قامت زوجتي بشراء بعض المستلزمات الغذائية ومن ضمن ذلك علبة من النقانق. قمت اليوم بفتح علبة النقانق وقد انبعثت منها رائحة حادة وبدا واضحاً أنها تحتوي على كمية كبيرة من التوابل حتى تختفي رائحتها الحقيقية. طبعاً لم أتجرأ على تذوقها فرميت قطعة منها لقطتي الصغيرة التي تذوقتها ولم تكمل أكلها، ربما كانت شبعانة وربما هذه النقانق لا تصلح حتى للقطط. تناولت كاميرتي مسلحاً بعدسة الماكرو MP-E65 وبدأت بالتقاط بعض الصور التقريبية لهذه النقانق وكانت النتائج مذهلة، هناك بعض الأشياء لا نراها بالعين المجرّدة لكنها تُرى بالاستعانة بهذه العدسة. بعد التقاط مجموعة من الصور لم أعد أتحمّل رائحة النقانق كما أنّ المناظر المقزّزة التي رأيتها جعلتني أتوقّف عن التصوير.
أكمل قراءة بقية الموضوع لمشاهدة صور النقانق …
كم ساعة تنام ؟
27 أغسطس , 2008
يقضي الانسان ثلث حياته في النوم ونحن بحاجة الى النوم مثل حاجة البطاريات الى الشاحن حتى نستعيد طاقاتنا من جديد. أحب أن أصف مرحلة النوم كأنك تقوم بعمل (ريستارت) لدماغك. تقول الدراسات أنّ الانسان بحاجة إلى 8 ساعات نوم, لكن اذا أردت أن تصلي الفجر في المسجد عليك أن تنام أقل من 8 ساعات. اذاً هل ننام وفق ما توصلت اليه الدراسات أم ننام بقدر ما نحتاج اليه من النوم ؟ شخصياً, إذا نمت أكثر من 6 ساعات ونصف أستيقظ وأنا أشعر بصداع في العيون يمتّد الى الرأس فيشتّد ويستمر لمدة 5 ساعات على الأقل لذالك أحافظ قدر المستطاع أن لا أنام أكثر من 6 ساعات. هنالك من ينامون 4 ساعات يوميا فقط ولا يشعرون بالتعب. يتعلّق كيف تعوّد نفسك.
أكمل قراءة بقية الموضوع للاطلاع على تكملة التدوينة …
