الرئيسية > أرشيف التصنيف 'السمنة'

تصنيفات المدوّنة

العرض الاحترافي

ابحث في المدونة

هل تعلم ؟

قضايا ساخنة

مقاطع فيديو شيقّة

معلومات عامة

صور نادرة

شروحات مفيدة

مقاطع فيديو مسليّة

عالم التصميم بين يديك

أول يوم في مركز اللياقة البدنية

22 أكتوبر , 2008

خضروات
نعم, أعترف .. أنا سمين ! لم أتوقع يوماً ما أنني سأصف نفسي بالسمين لكن المرآة لا تكذب وملاحظات الناس ممّن لم أرهم فترة طويلة لا ترحم فأول كلمة يقولونها عندما يقابلونني ( ما هذا ؟ ) وهم ينظرون إلى (كرشي) الإسفنجي الطازج .. عندها أنظر إلى كرشي ثم تعلو وجهي ابتسامة ساذجة مخلوطة باليأس والحسرة من هذا الوضع. بالرغم من ذالك لم أقل لنفسي (كفى, لا كرش بعد اليوم), ربما الواجبات المتراكمة لا تمنحني الفرصة للتفكير في مشكلة السمنة ومحاولة إيجاد حلول مناسبة. ارتفاعي 1.90 متر ووزني .. 109 كيلوغرام. معادلات حساب الوزن تقول أن وزني السليم يجب أن يكون 85-90 كيلوغرام أي أنه تلتصق بجسمي كتل دهنية زائدة بوزن 19 كيلوغرام. قلتم ما شاء الله ؟ صحيح, الوضع (مخزي) ولكن حان الوقت للعودة, إن شاء الله, إلى أيام الخفة والرشاقة.